Tous nos thèmes de coaching

Danièle Laot Rapp

Faites taire votre critique intérieur

Mettez votre critique intérieur sur pause ! Cela vous est-il arrivé de vous faire critiquer ? Cela nous arrive à tous et ce n’est pas agréable. Nous avons envie de fuir ou de mordre, de répondre vertement ou de critiquer à notre tour. Quel inconfort ! Et pourtant, nous

Danièle Laot Rapp

Rendons le présent parfait

La perfection sans perfectionnisme A une époque où nous sommes régulièrement mis en garde contre les risques du « sois parfait», le perfectionniste étant réputé être un candidat parfait (!…) au burnout familial ou professionnel, quelle drôle d’idée de vouloir rendre le présent parfait, me direz-vous. Et pourquoi

Je-vais-mieux
Danièle Laot Rapp

Je vais mieux merci

Je me sens mieux, je n’en ai plus besoin Nous avons tous dit cela une fois ou l’autre après avoir vécu un moment difficile et que le temps nous a rendu plus serein. Parfois, alors qu’un client, au moment de la prise de rendez-vous,  m’a exposé sa

egocentrique
Danièle Laot Rapp

Égocentrique, moi ?

Savoir se recentrer sur soi-même Égoïsme, ego-centrage, curiosité, ambition, critique, question de vocabulaire. Aujourd’hui, je vais vous parler à nouveau de vous et de vocabulaire. Je possède deux adorables petites toupies en bois décoré qui tournent extrêmement bien sur elles-mêmes. Et même quand je ne les lance pas

Isabelle Laugier

Le carnet à spirales pour arrêter de procrastiner

Fixer nos pensées noir sur blanc Aujourd’hui, je veux partager avec vous un accélérateur, un booster qui va vous permettre de décupler les résultats que vous recherchez en développement personnel. Avancer pas à pas, mais avancer vraiment, arrêter de tourner en rond. Ce secret est tout simple:

Danièle Laot Rapp

Les 3C, le sésame pour faire des choix

« Je n’ai pas le choix de toute façon !  » Combien de fois disons-nous ou entendons-nous cela? Est-ce une certitude? Une croyance? Et pourtant, avec le recul, on se dit souvent qu’on aurait pu faire différemment. C’est pourquoi, je vous offre de découvrir une technique pour faciliter vos choix.

Danièle Laot Rapp

Comment faire de meilleurs choix : la méthode des cinq solutions

Imaginons Vous avez un problème, seul ou au sein d’un couple, d’un binôme, d’une équipe. Ce problème vous tourne autour, vous tournez autour depuis un moment, il monopolise une partie de votre cerveau sans que vous parveniez à le résoudre. Il vous encombre, et surtout il pompe une partie de votre

Isabelle Laugier

Vie professionnelle : qui abuse de qui ?

Epuisement professionnel et culpabilité Les magazines ont récemment beaucoup parlé de l’épuisement professionnel et suscité beaucoup de remue-méninges pour certains ou d’appréhension pour d’autres. Lorsque j’accompagne des coaché(e)s victimes de cette douloureuse expérience, un des sentiments avec lequel ils doivent souvent négocier et celui de la culpabilité.

Mobbing
Danièle Laot Rapp

Mobbing, la lente descente aux enfers

Qu’est-ce que le mobbing ? C’est d’un sujet grave dont je souhaite vous parler aujourd’hui : le mobbing. Véritable fléau de société, il peut aisément être assimilé à une guerre menée sans merci contre un individu, dans le but de lui nuire, le/la déstabiliser, le faire souffrir

Danièle Laot Rapp

Savoir prendre le temps…

Pour beaucoup d’entre nous, l’été est l’occasion de ralentir, s’arrêter, souffler, regarder, voire contempler, s’émerveiller, ce que nous ne prenons pas toujours le temps de faire le reste de l’année. La société telle qu’elle s’est organisée, surtout dans les villes, avec l’accélération de l’information ces 20 dernières

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