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26 Mars 2016

RTS - Des cours de gestion de temps fleurissent un peu partout

Ne pas avoir assez de temps dans une journée est un sentiment largement répandu. Malgré les innovations technologiques sensées nous laisser plus de temps, nous ne trouvons paradoxalement plus assez de temps pour tout faire.

 

Dans ce reportage diffusé au téléjournal du soir, Danièle Laot Rapp explique le processus qui nous met en défaut d’une bonne gestion de notre temps, et comment y remédier, notamment en arrêtant de se mentir en disant que nous pourrons toujours tout faire; en attribuant à chaque tâche une durée réaliste; en acceptant aussi, parfois, de lâcher certaines activités sans culpabiliser.

 

Découvrez ainsi les secrets d’une bonne gestion du temps pour retrouver du plaisir à faire ce que vous aimez en toute sérénité
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